Edzéstippek, egészséges receptek és SportEgyesületünk hírei
A Boot Camp edzések az elmúlt években egyre népszerűbbek lettek Magyarországon is. De mi teszi ezt a módszert olyan vonzóvá? Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan érheted el a céljaidat szabadtéri csoportos edzésekkel.
Tovább olvasomGyors, tápláló és finom reggeli recept edzés előtt vagy után. Banán, zabpehely, protein por...
RészletekA nyár már nem olyan messze! Ha most kezded el, addigra tökéletes formában leszel. Íme az 5 alapvető...
RészletekMárcius első hétvégéjén ismét edzőtábort szervezünk Galyatetőn. 2 nap intenzív edzés, szórakozás...
RészletekA rendszeres mozgás nem csak a fizikai egészségre van jó hatással. A gyerekek mentális fejlődése...
RészletekKönnyű, tápláló ebédrecept munka előtt vagy után. Grillezett csirke, friss zöldségek, йогurtos...
RészletekTudj meg többet rólunk! Ebben a videóban bemutatjuk programjainkat, edzőinket és a közösséget...
MegtekintésKapd meg elsőként az új cikkeket, recepteket és eseményeket